ジュニア五輪で自己記録を　下津二中の２人

　海南市立下津第二中学校陸上部の２年生女子２人が、１１日に開幕する第５０回ジュニアオリンピック陸上競技大会（神奈川県）に出場する。大会を直前に控えた練習で、１００㍍走の成川咲菜（さな）さん（１４）と８００㍍走の谷所（たんじょ）翼さん（１３）は、勝利のイメージを胸に一本の走りに全力を傾けている。

　自己ベストの記録は、成川さんが１２秒３６、谷所さんが２分２１秒６８。それぞれ記録更新を目標に掲げ、１週間に５日の練習に汗を流している。トレーニングはスピードアップや持久力の強化など目的別に行い、仲の良い２人は声を掛け合いながら１年生に指示を出すなどして、明るく前向きに取り組んでいる。

　成川さんが練習で気を付けているのは、走る時の腕の振り方。緊張して肩に力を入れ過ぎると腕が傾いてうまく走れず、タイムにも影響すると考えている。好きな音楽を歌うなどしてリラックスに努め、腕振りの練習も重ねている。

　谷所さんは体幹と筋力不足が課題と考えており、自主トレーニングで強化。長丁場でも走りのフォームが乱れないように心掛けている。緊張のピークはいつも大会の２日前で、当日は落ち着いて迎えられるのがいつものパターンだが、今回も最高のコンディションを本番に合わせたいと願う。

　勝利に向けては「自分が１番になったり、良い記録が出たりした時のフォームをイメージして寝ます」と笑顔の２人。成川さんは「１２秒３を切ることを目標に決勝戦へ進みたいです」、谷所さんは「レベルの高い試合なので始めから飛ばし、２分１０秒台で
走りたいです」と意気込んでいる。

　同部顧問で保健体育科の西脇公孝教諭（２９）は「成川さんは加速のうまさ、谷所さんは気持ちの強さが持ち味。大きな舞台でもその良さを発揮してほしい」と話している。

　同大会は日本陸上競技連盟が主催し、川崎市中原の等々力陸上競技場で行われる。

大舞台を前に練習をする（左から）西脇教諭、成川さん、谷所さん